코고는 것을 멈추는 방법에 대한 환상적인 아이디어는 거의 모든 사람들이 하는 작은 아이디어이고,
어떤 사람들은 다른 많은 사람들보다 훨씬 더 코를 골아요.
그럼에도 불구하고,
만약 여러분이 휴식 시간에 코를 심하게 골며 실제로 코를 줄이고 싶다면,
이 짧은 글을 읽고 어떻게 해야 할 지에 대한 몇 가지 조언을 구하세요.


큰 밤 호흡이 멈추기를 원한다면 비침이 계속 열려 있어야 합니다.
코가 막히거나 수축된 코는 시끄러운 밤 호흡의 개선에 기여합니다.
가습기,
증기 샤워기,
증기 마찰과 같이 막힌 코 관절을 제거할 수 있는 많은 문제가 있습니다.
나시 스트립은 또한 코고는 소리 대 투쟁에 대한 환상적인 재정 투자이다.
이것들은 코의 다리 주위에 놓이고 비침이 열리도록 함으로써 공기가 더 이동하도록 합니다.


코를 골아서 지쳤다면,
비강 스트립을 고려해보세요.
비강 스트립은 작은 접착 붕대처럼 보입니다.
그럼에도 불구하고 그들은 반창고와 비슷하지 않습니다.
콧대 스트립은 쉴 때 코 통로를 열려는 의도로 개발됩니다.
그것은 코로 인한 호흡을 덜 복잡하게 만들 수 있습니다.
여러분이 코의 결과로 숨을 쉴 때,
여러분은 시끄러운 밤 호흡을 멈추기를 기대할 수 있습니다.
코고는 것을 멈추고,
더 단단한 베개를 사용하세요.
부드러운 베개는 좁은 공기 통로를 장려합니다.
통로가 가늘어지면 코를 골기 시작합니다.
비즈니스 베개는 항공로를 여는 데 도움이 될 수 있습니다.


약국으로부터 처방전 없이 이용할 수 있는 치료제를 적용하여 시끄러운 밤 호흡으로부터 보호합니다.
여러분이 처방전을 통해 얻을 수 있는 학습 과정 치료법이 있지만,
만약 처방전 없이 복용하는 약이 여러분에게 효과가 있다면,
보통은 비용이 덜 들 것입니다.
이 약들은 목의 염증을 줄여 공기가 추가로 들어갈 수 있게 해줍니다.


여기서 보셨듯이,
큰 밤 호흡은 여러분이 그것을 성취하고 있다는 것을 알지 못하더라도 관리될 수 있습니다.
여러분이 이 기사에서 발견한 모든 것을 사용하여 여러분의 시끄러운 밤 호흡을 낮추고 편안한 잠을 잘 수 있도록 하세요.
2019/02/03 11:18 2019/02/03 11:18

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